Explore os benefícios comprovados da Cannabis no tratamento da ansiedade com evidências científicas e relatos de sucesso de pacientes
Para combater a desinformação e a falácia de que não existem evidências científicas sobre o uso terapêutico da Cannabis, vamos iniciar uma série para apresentar informações, pesquisas e estudos obtidos por métodos científicos rigorosos sobre tratamentos com a planta para diversas condições de saúde.
Iniciaremos pela ansiedade, uma condição de saúde mental que afeta milhões de brasileiros.
Junto com essas evidências científicas, vamos apresentar também o relato de pacientes que conseguiram encontrar alívio para a ansiedade após incluir a Cannabis no tratamento. São pessoas que, sob o acompanhamento de um profissional da saúde, começaram a usar produtos derivados da planta para complementar as abordagens que já faziam anteriormente.
Nossa intenção com essa série é elevar o nível do debate sobre o uso medicinal da planta, focando em informações obtidas por cientistas ligados a instituições de ensino e pesquisa do mundo inteiro.
Para isso, consideramos como evidência científica informações coletadas através de pesquisas rigorosas, como ensaios clínicos, estudos observacionais, revisões sistemáticas e meta-análises. Esse tipo de informação pode servir de base para a tomada de decisões sobre cuidados de saúde, assim como de políticas públicas.
Um surto de ansiedade
O interesse por tratamentos eficazes e seguros para a ansiedade cresceu nos últimos anos, principalmente devido aos efeitos da pandemia de Covid-19. As perdas humanas e o isolamento social impactaram, e ainda impactam, a saúde mental de muitas pessoas.
Embora não seja possível afirmar com precisão se o Brasil é o país com maior prevalência de ansiedade no mundo, sabemos que somos os maiores consumidores de Rivotril — um medicamento da classe do benzodiazepínicos prescrito para o tratamento dessa condição.
A desigualdade social, violência urbana e incertezas sobre o futuro podem ajudar a entender o porquê de estarmos tão ansiosos. Esses fatores também explicam porque tantas pessoas estão buscando na Cannabis uma alternativa mais natural e com menos efeitos colaterais em comparação aos medicamentos convencionais para tratar a ansiedade.
Embora existam protocolos de tratamento com psicoterapia e medicamentos, muitas vezes essas abordagens não são suficientes para controlar a condição ou causam efeitos colaterais indesejados. Nesse contexto, os produtos com Cannabis têm atraído a atenção da comunidade científica por suas propriedades terapêuticas no combate à ansiedade.
Evidências científicas da eficácia da Cannabis no tratamento da ansiedade
Abaixo, apresentamos cinco evidências científicas que sugerem o uso da Cannabis para tratar a ansiedade:
1. Estudo clínico com CBD em pacientes com ansiedade resistente ao tratamento
Começamos com um estudo realizado por pesquisadores australianos em pacientes com ansiedade resistente ao tratamento. Isso significa que foram selecionados participantes que tinham um nível de ansiedade tão elevado que os outros medicamentos e psicoterapias não proporcionavam melhoras.
O estudo Cannabidiol for Treatment-Resistant Anxiety Disorders in Young People: An Open-Label Trial foi publicado no The Journal of Clinical Psychiatry em 2022 e apresentou resultados empolgantes. Utilizando a escala OASIS (Escala Geral de Gravidade e Comprometimento da Ansiedade, na tradução livre), os pesquisadores observaram que uma dose diária de até 800 mg de canabidiol causou uma redução de 42% nos sintomas após um período de 12 semanas.
2. CBD e THC
No Colorado, estado dos EUA que foi um dos pioneiros na regulamentação da Cannabis, cientistas fizeram um estudo com mais de 300 pessoas com ansiedade utilizando produtos com diferentes teores de canabinoides: alguns ricos em CBD, outros ricos em THC e outros com a mesma proporção destes dois componentes.
O estudo Acute and Extended Anxiolytic Effects of Cannabidiol in Cannabis Flower: A Quasi-Experimental ad libitum Use Study foi publicado na revista Cannabis and Cannabinoid Research em 2024. Os resultados apontaram que os produtos ricos em CBD foram mais eficazes na redução da ansiedade em comparação com os produtos ricos em THC ou com proporções iguais de ambos. Além disso, os produtos ricos em THC não agravaram a condição dos participantes.
3. CBD com nanotecnologia
Um outro estudo clínico que merece destaque observou os efeitos de produtos mais sofisticados para tratar a ansiedade. Pesquisadores indianos avaliaram a eficácia de um produto para uso oral com canabidiol nanodispersível por um período de 15 semanas.
O estudo Evaluation of the efficacy, safety, and pharmacokinetics of nanodispersible cannabidiol oral solution (150 mg/mL) versus placebo in mild to moderate anxiety subjects: A double blind multicenter randomized clinical trial foi publicado no Asian Journal of Psychiatry em 2024 e reafirmou a eficácia do CBD para o tratamento da ansiedade leve a moderada, oferecendo também alívio para condições subjacentes como insônia e depressão nos participantes.
4. Cannabis não causa ansiedade
Também é importante destacar essa análise de longo prazo que tentou encontrar associações entre o consumo de produtos derivados da Cannabis e o desenvolvimento de ansiedade. Acreditava-se que o consumo de produtos ricos em THC ou CBD poderia estar relacionado ao desenvolvimento desse transtorno, porém cientistas da Suécia não identificaram essa relação.
O estudo Cannabis use, depression and anxiety: A 3-year prospective population-based study foi publicado no Journal of Affective Disorders em 2016 e acompanhou um grupo de mais de 8 mil homens e mulheres por três anos. Os resultados mostraram que o consumo de produtos com Cannabis não causou ansiedade, tampouco depressão nos participantes independente da idade em que eles iniciaram o consumo.
5. Canabigerol como alternativa
Por fim, destacamos o canabigerol (CBG), um canabinoide naturalmente produzido pela planta Cannabis, porém em quantidades inferiores em comparação ao THC e CBD. O CBG possui propriedades anti-inflamatórias, neuroprotetoras e, como sabemos agora, ansiolíticas.
De acordo com o estudo Acute effects of cannabigerol on anxiety, stress, and mood: a double-blind, placebo-controlled, crossover, field trial, publicado no Scientific Reports, uma dose de 20 mg de CBG contribuiu para que os participantes tivessem melhoras nos índices de ansiedade, assim como redução no estresse e uma surpreendente melhora na memória.
Pacientes que trataram ansiedade com Cannabis
Agora que já conhecemos evidências científicas da eficácia da Cannabis contra a ansiedade, confira a lista com relatos de pessoas que tratam a ansiedade com Cannabis e tiveram uma mudança significativa na qualidade de vida. Esses e outros depoimentos você pode ler em nossa sessão “Histórias de pacientes”.
Vinícius Almeida de Lima
Sofrendo com a ansiedade e a insônia, o psicólogo encontrou na Cannabis um auxílio para tratar ambas condições. Se antes ele sentia arritmia e boca seca quando tinha que encontrar alguém, após iniciar um tratamento com a planta, a rotina melhorou consideravelmente.
“Quando eu comecei o tratamento, a forma como eu me senti, eu vou utilizar a expressão encantado, porque de fato não encontro outra para descrever. Eu passei uma noite inteira dormindo, algo que eu nem lembrava mais o que era. Hoje, durmo a noite inteira e a qualidade desse sono é bem melhor.”
Leia aqui a história completa do Vinícius.
Elisângela Harms
Com diagnóstico de ansiedade generalizada, Elisângela teve a saúde mental extremamente impactada pela pandemia de Covid-19. Depois de ler artigos aqui no Cannabis & Saúde, ela superou os preconceitos que tinha e os resultados não demoraram para aparecer.
“Eu tinha um grande preconceito, achava que canabidiol era sinônimo de maconha e não tinha nada a ver comigo. Mas, após me informar e ver os resultados, percebi que é um tratamento seguro e eficaz.
Em três dias, parei de gaguejar, a tremedeira cessou e comecei a recuperar minha qualidade de vida. Sentia dores no corpo, no maxilar e no diafragma, que melhoraram com o uso do CBD. Isso permitiu reduzir outros medicamentos e melhorou significativamente minha disposição e bem-estar geral.”
Leia aqui a história completa da Elisângela.
Yuri
Yuri (nome fictício) tentou tratar a ansiedade com medicamentos convencionais, mas não gostava de ter que lidar com efeitos colaterais desse tipo de abordagem. Assim, ele buscou um profissional da saúde experiente na prescrição de canabinoides para recuperar qualidade de vida.
“Uma das coisas que acontecia com as outras medicações era a inibição do meu apetite. Já sou uma pessoa que come pouco, e a Cannabis teve o efeito positivo de gerar mais apetite, o que ajudou muito, já que me alimento bem melhor.”
Leia aqui a história completa do Yuri.
Estela
A Estela (nome fictício) morou no Canadá por um período e teve a experiência de viver em um país onde o consumo de produtos com a planta é legal. Por lá, existem políticas públicas que incentivam a substituição de medicamentos convencionais para ansiedade e depressão por produtos à base de Cannabis, principalmente devido ao perfil de segurança e baixo risco de dependência.
Aqui no Brasil ela seguiu o tratamento com a planta, porém destacou que a melhora veio após mudanças mais amplas na rotina.
“Fiz toda uma mudança de rotina, passei a fazer atividade física, melhorei a alimentação e aumentei a quantidade de dias na terapia. Mudei minha rotina drasticamente para melhor. Tomando duas doses [de CBD], uma de manhã e uma à noite, fui esperando que esse conjunto de coisas fizessem efeito.”
Leia aqui a história completa da Estela.
Jaciana Ornelas
A pandemia de Covid-19 também foi o que desencadeou um ciclo de ansiedade e depressão na Jaciana e a motivou a trocar o tratamento com medicamentos ansiolíticos convencionais por produtos com canabinoides.
O controle da ansiedade foi o primeiro de muitos benefícios que o tratamento trouxe para a vida dela. Agora, ela passou a ser uma defensora do uso medicinal da Cannabis.
“Com a ansiedade controlada, voltei a dormir, minhas crises de enxaqueca acabaram, me sinto calma e pude reeducar a minha alimentação e rotina. No período de um ano, emagreci quase 20kg. A minha vida tem sido bem mais leve em todos os sentidos.”
Leia aqui a história completa da Jaciana.
Fonte: Cannabis e Saúde
Imagem de Pfüderi por Pixabay
