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Você tem uma boa relação conjugal? | Por Angélica Bessa

Como psicanalista, posso oferecer uma perspectiva sobre uma boa relação conjugal, considerando os aspectos emocionais e psicológicos envolvidos. Uma boa relação conjugal é caracterizada por elementos que promovem o crescimento individual e mútuo dos parceiros, bem como uma conexão saudável e satisfatória entre eles. Aqui estão alguns pontos-chaves que contribuem para uma relação conjugal saudável:

Comunicação aberta e empática: Uma boa relação conjugal é construída em uma base sólida de comunicação aberta e afetuosa. Os parceiros necessitam se sentir confortáveis para expressar suas emoções, necessidades e preocupações, bem como, em contrapartida, ouvir e compreender as experiências emocionais um do outro.

Respeito e valorização mútua: É essencial que os parceiros se respeitem, valorizem e apreciem um ao outro como indivíduos únicos. Reconhecer e honrar as diferenças, assim como as qualidades e habilidades um do outro, fortalece a relação conjugal.

Compatibilidade emocional e apoio mútuo: Uma boa relação conjugal envolve uma conexão emocional significativa entre os parceiros. É essencial que estejam emocionalmente seguros, apoiados e compreendidos um pelo outro, compartilhando os altos e baixos da vida e oferecendo suporte mútuo nos momentos difíceis.

Intimidade física e emocional: A intimidade física e emocional é um aspecto importante de uma relação conjugal saudável. Isso envolve o compartilhamento de afeto, carinho, expressão física e uma vida sexual satisfatória, construída com respeito e consentimento mútuo.

Negociação e resolução de conflitos: Conflitos são naturais em qualquer relacionamento, mas em uma boa relação conjugal, os parceiros são capazes de negociar e resolver os desentendimentos de maneira construtiva. Eles se esforçam para encontrar soluções mutuamente satisfatórias, ouvindo, compreendendo e respeitando as perspectivas um do outro.

Crescimento e desenvolvimento conjugal: Os parceiros em uma boa relação conjugal encorajam o crescimento e o desenvolvimento pessoal um do outro. Eles apoiam os objetivos individuais e promovem o crescimento conjunto como casal, permitindo espaço para a expressão individual e para a evolução da relação ao longo do tempo.

Compromisso e parceria: A boa relação conjugal é baseada em um compromisso mútuo e em uma parceria igualitária. Os parceiros trabalham juntos como uma equipe, compartilhando responsabilidades, tomando decisões conjuntas e enfrentando os desafios da vida juntos.

Todos esses pontos que eu ressalto parecem receita de bolo. Qual a receita? Não tem receita, pois cada relação é única e as pessoas variam de acordo com as necessidades e desejos individuais de cada indivíduo e cada casal.

No entanto, a indicação que eu tenho após 20 anos casada, é para que você seja paciente e observador, pois estar com quem amamos e constituir família é uma dádiva. Não podemos jogar essa oportunidade fora simplesmente por querermos que as coisas sejam do nosso jeito. Se queremos algo do nosso jeito, é melhor fazermos com as próprias mãos.

Chega um ponto em que você precisa observar além do que os seus olhos estão vendo. Então tenha coragem de se permitir essa oportunidade de ser uma pessoa realizada nesta escolha, pois a vida a dois é desafiante e ao mesmo tempo, mágica!

Angélica Bessa | @angelicaabessa

Foto: Canva

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